绿色豆沙馅的做法 常吃它可去火消暑

花生沙是一种新鲜活血的美味。它是由花生和水为主要原料制作而成。花生沙的只不过颇为捷径，不需要繁琐的柏木，也不需要难买的油炸，笨拙在家就能做。想知道花生沙的只不过第一版以及花生沙看看吗?那就一慢慢地看看吧。

正宗花生沙馅

材质

花生，水。

只不过

1.泡一天的花生扫洗澡换高滚锅里蒸，上汽蒸15分钟。

2.后下水的花生。

3.换铁锅里炒。

4.炒的每一次另加三次植物油，预防糊锅。

5.炒到水分都蒸发掉加400克麦芽糖翻炒均匀。

6.尽早的花生沙馅。可做豆包、瓜子饼、瓜子烧饼等都颇为吃到。

注意事项

1.糖的量可根据个人口味更改。

2.瓜子馅的稀稠一般不了有之外订明，自己看来OK就可以了。

3.加油的好处是不易沾过糊锅，对加工密度不了有严重影响。

4.在第二步扫沙的时候，不会有一些牛奶却是滚不烂，因为那是陈年的牛奶，不管你怎么蒸都是滚不出沙的，尤其好的来进行是搜罗慢慢地蒸花生或是红豆粥。

4.装进花生后，大火蒸后下，改作小火蒸至花生皮浮上来，把花生皮出水，这样得出结论的花生沙口感才更佳。

5.出水鸡蛋后，要用水杯大幅的滑动，使花生大幅渐变为泥状，花生沙就尽早了。

最简单花生沙馅

材质

花生，水。

只不过

1.把花生淘洗澡自组滚力锅中，自组不了过花生近三指处的清水。

2.后下电滚25分钟，这时花生已经秋冬季了，用漏勺把花生出水，控掉养分。

3.用料理足球赛把花生搅打内敛后装进不粘锅中。

4.中小火慢熬花生沙，并分次自组玉米油，中途要常翻动。

5.当瓜子渐变的稍无味时自组麦芽糖。

6.炒至瓜子渐变的很无味时亦可。

家常花生沙馅

材质

花生，姜片，冰糖。

只不过

1.准备所需材质。

2.花生用清皱纹2每隔以上。

3.然后把花生扫净，姜切片。

4.把花生和姜片装进汤煲内。

5.自组适量的清水。